হোম
গাভীর দুধের বিকল্প হিসেবে ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ ১০টি খাবার

ভিটামিন এ
ভিটামিন সি
মিষ্টি আলু
বাদাম
পালংশাক
আয়রন
সবুজ শাকসবজি
ফাইবার
ক্যালসিয়াম
ফ্যাট
প্রোটিন
ম্যাগনেসিয়াম
পটাসিয়াম
ব্রকলি
ঢেঁড়শ
বীজজাতীয় খাবার
শুকনো ডুমুর
সরিষা শাক
ছোট মাছ
ফুলকপি
অ্যান্টি অক্সিড্যান্ট
ভিটামিন ই
মন্তব্য
কোন মন্তব্য নেই।
সর্বশেষ
জনপ্রিয়
ফিফার দুই কমিটিতে জায়গা পেলেন বাফুফে সভাপতি তাবিথ ও কিরণ পাকিস্তান নারী দলকে হতাশ করে বিশ্বরেকর্ড গড়লো অস্ট্রেলিয়া নারী দলডিআরইউ বর্ষসেরা রিপোর্টারদের পুরস্কার-২০২৫ দেবে ‘নগদ’ফেসবুকে ছবি শেয়ার করে কটাক্ষের শিকার শবনম ফারিয়া সোনাক্ষী বিয়ের ১৫ মাস পর গোপন তথ্য ফাঁস করলেন বিছনাকান্দি সীমান্ত থেকে বিজিবির হাতে আটক ভারতীয় গরু-মহিষের বড় চালানসারাদেশে ডেঙ্গুতে ৩ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ভর্তি ৭০০আরেকটা গণঅভ্যুত্থান হলেও হতে পারে ভবিষ্যতে: রাশেদ খান
এ সম্পর্কিত আরও খবর