পুরুষদের মধ্যে অন্যতম সাধারণ ক্যান্সার হলো প্রোস্টেট ক্যান্সার। বিশ্বজুড়ে এটি পুরুষদের দ্বিতীয় সর্বাধিক ক্যান্সার। উন্নত দেশগুলোতে নিয়মিত স্ক্রিনিং, উন্নত পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং আধুনিক চিকিৎসা থাকায় রোগীরা অনেকদিন বেঁচে থাকেন এবং তুলনামূলক ভালো জীবনযাপন করেন। আমাদের দেশে প্রোস্টেট ক্যান্সারের সঠিক পরিসংখ্যান খুব বেশি নেই, তবে প্রতিবছর হাজারো রোগী আক্রান্ত হন।

দীর্ঘসময় টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করলে বাড়তে পারে পাইলসের ঝুঁকি। যুক্তরাষ্ট্রের বেথ ইসরায়েল ডিকনেস মেডিকেল সেন্টারের এক গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন, তারা অন্যদের তুলনায় বেশি সময় সেখানে কাটান। অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ জানিয়েছে যে তারা টয়লেটে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন। এদের মধ্যে ৩৭ শতাংশই একটানা ৫ মিনিটের বেশি সময় সেখানে বসে থাকেন, যেখানে ফোন ব্যবহার না করা ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই হার মাত্র ৭.১ শতাংশ। গবেষক দলের প্রধান ট্রিশা পাসরিচা বলেন, টয়লেটে স্মার্টফোন ব্যবহারের সঙ্গে ৪৬ শতাংশ বেশি হারে পাইলস হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কিত। তিনি আরও বলেন, আমাদের জীবনযাপন ও আধুনিক অভ্যাসগুলো স্বাস্থ্যের ওপর কীভাবে প্রভাব ফেলছে, সে বিষয়ে এখনো অনেক কিছু শেখার আছে। বিশেষ করে টয়লেটে ফোন ব্যবহার সময় নষ্ট করে, যা অনিচ্ছাকৃতভাবে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

শসা চাকতি করে কেটে পানিতে ভিজিয়ে তৈরি করা হয় শসাপানি। সাধারণ পানির মতো হলেও এতে বাড়তি পুষ্টিগুণ যোগ হয়। এতে যেমন ভিন্ন স্বাদ, তেমনি রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা।