দীর্ঘসময় টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করলে বাড়তে পারে পাইলসের ঝুঁকি। যুক্তরাষ্ট্রের বেথ ইসরায়েল ডিকনেস মেডিকেল সেন্টারের এক গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন, তারা অন্যদের তুলনায় বেশি সময় সেখানে কাটান। অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ জানিয়েছে যে তারা টয়লেটে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন। এদের মধ্যে ৩৭ শতাংশই একটানা ৫ মিনিটের বেশি সময় সেখানে বসে থাকেন, যেখানে ফোন ব্যবহার না করা ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই হার মাত্র ৭.১ শতাংশ। গবেষক দলের প্রধান ট্রিশা পাসরিচা বলেন, টয়লেটে স্মার্টফোন ব্যবহারের সঙ্গে ৪৬ শতাংশ বেশি হারে পাইলস হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কিত। তিনি আরও বলেন, আমাদের জীবনযাপন ও আধুনিক অভ্যাসগুলো স্বাস্থ্যের ওপর কীভাবে প্রভাব ফেলছে, সে বিষয়ে এখনো অনেক কিছু শেখার আছে। বিশেষ করে টয়লেটে ফোন ব্যবহার সময় নষ্ট করে, যা অনিচ্ছাকৃতভাবে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

শসা চাকতি করে কেটে পানিতে ভিজিয়ে তৈরি করা হয় শসাপানি। সাধারণ পানির মতো হলেও এতে বাড়তি পুষ্টিগুণ যোগ হয়। এতে যেমন ভিন্ন স্বাদ, তেমনি রয়েছে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা।

বলিউড অভিনেতা সঞ্জয় দত্তের জীবন সিনেমার গল্পর চেয়েও কম নয়। বিভিন্ন সময়ে নানা বিতর্কে জড়িয়েছে তার নাম। তবে তিনি ব্যক্তিগত জীবনে মান্যতার সঙ্গে ঘর বেঁধে সুখী জীবন পার করছেন। গতকাল মঙ্গলবার (২২ জুলাই) মান্যতার জন্মদিন। বিশেষ দিনে স্ত্রীকে ‘মা’ বলে সম্বোধন করে শুভেচ্ছা জানিয়েছেন সঞ্জয় দত্ত। সামাজিকমাধ্যমে স্ত্রীর সঙ্গে তোলা বেশ কয়েকটি ছবি শেয়ার করেন সঞ্জয় দত্ত। এর ক্যাপশনে তিনি লেখেন, শুভ জন্মদিন মা। আমার জীবনে আসার জন্য তোমাকে ধন্যবাদ। তুমি আমার শক্তি, আমার পরামর্শদাতা, আমার স্তম্ভ। সৃষ্টিকর্তা সবসময় তোমাকে সুখে ও শান্তিতে রাখুক। মা, আমি তোমাকে ভালোবাসি। এ পোস্টের শেষে সঞ্জয় লেখেন, মান্যতা। মূলত, এরপর থেকে সঞ্জয় দত্তের ‘মা’ সম্বোধন করা নিয়ে আলোচনা শুরু হয়েছে। সঞ্জয়-মান্যতার মাতৃভাষা হিন্দি। এ ভাষায় মাকে ‘মা’ অথবা ‘মাতা’ বলা হয়ে থাকে। এ হিসাব কষে নেটিজেনরা বলছেন, স্ত্রীকে ‘মা’ বলে সম্বোধন করেছেন সঞ্জয়।