ঢালিউড সিনেমার নব্বইয়ের দশকের চিত্রনায়িকা বনশ্রী মারা গেছেন। আজ মঙ্গলবার সকাল মাদারীপুর জেলার শিবচর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় মৃত্যুবরণ করেন। হিট নায়িকা হয়েও বস্তিতে থেকে করুণ জীবন যাপন করেছেন তিনি। অবশেষে সাঙ্গ হলো সেই জীবনের ঘানি টানা। মৃত্যুর বিষয়টি গণমাধ্যমকে নিশ্চিত করছেন শিল্পী সমিতির কার্যনির্বাহী সদস্য সনি রহমান। তিনি জানান, চিত্রনায়িকা বনশ্রী বেশকিছু অসুখে ভুগছিলেন, আজ তিনি মারা গেছেন, বাদ আসর তাকে মাদারীপুর দাফন করা হবে। সনি রহমান বলেন, ‘বনশ্রী আপার ভাইয়ের মাধ্যমে জানতে পেরেছি উনি গত ৫ দিন হাসপাতালে চিকিৎসাধীন ছিলেন। তার হৃদরোগ, কিডনির সমস্যাসহ একাধিক ব্যাধি ছিল। তিনি চলে যাওয়ার আগে অনেক কষ্ট করেছেন। এক সন্তান রেখে গেছেন। তার রুহের মাগফিরাত কামনা করছি।’ তিনি জানান, আজ বাদ আসর শিবচর পৌরসভা গোরস্থানে তাকে দাফন করা হবে।

উচ্চ কোলেস্টেরল একটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, যা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমানোর সবচেয়ে সফল উপায় হলো নির্দিষ্ট সবজি খাওয়া, যা সুষম খাদ্যাভ্যাসের অংশ। এই ধরনের সবজির প্রাকৃতিক যৌগে ফাইবার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে, যা হৃদরোগের উন্নতির পাশাপাশি ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করে। যারা প্রতিদিন এই ৫টি সবজি খান তারা দীর্ঘমেয়াদে কোলেস্টেরলের পরিমাণ ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন-

প্রথমবারের মতো বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) ডায়াবেটিস ও স্থূলতা দুইয়েরই চিকিৎসার জন্য জনপ্রিয় ওজন নিয়ন্ত্রণের ওষুধ ব্যবহারের সুপারিশ করেছে। সংস্থাটি জরুরি ভিত্তিতে উন্নয়নশীল দেশে কমমূল্যের জেনেরিক সংস্করণ সরবরাহের উদ্যোগ গ্রহণের আহ্বান জানিয়েছে।  WHO নিশ্চিত করেছে যে, সেমাগ্লুটাইড (বাজারে Ozempic ও Wegovy হিসেবে পরিচিত) এবং টিরজেপাটাইড (Mounjaro নামে বিক্রি হয়)-কে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তাদের ‘অত্যাবশ্যক ওষুধের তালিকা’তে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এই GLP-1 রিসেপ্টর এগোনিস্ট ওষুধগুলো ক্ষুধা কমায় এবং রক্তে সুগারের নিয়ন্ত্রণ উন্নত করে। যদিও এগুলো মূলত ডায়াবেটিসের জন্য তৈরি করা হয়েছিল, ক্লিনিকাল গবেষণা দেখিয়েছে যে, এই ওষুধগুলোও উল্লেখযোগ্য ওজন হ্রাসে সাহায্য করে।