রাজধানীর শ্যামলীতে জাতীয় চক্ষু বিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালে চিকিৎসাধীন জুলাই আন্দোলনে আহতদের সঙ্গে হাসপাতালের কর্মচারীদের সংঘর্ষের ঘটনায় গত ৪ দিন ধরে সেবা কার্যক্রম বন্ধ রয়েছে। আজ শনিবারও (৩১ মে) বন্ধ রয়েছে হাসপাতালটির সেবা কার্যক্রম। এর ফলে দুর্ভোগে পড়েছেন সাধারণ রোগীরা। জরুরি সেবা বন্ধ থাকায় দেশের বিভিন্ন এলাকা থেকে অনেকেই এসে চিকিৎসা না পেয়ে ফিরে যাচ্ছেন।

আমাদের অনেকেরই উচ্চ রক্তচাপ বা বা হাই ব্লাড প্রেশার সমস্যা আছে। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি। এদিকে খেয়াল না রাখলে, মারাত্মক হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকির সম্ভাবনা থাকে। আর আমাদের জীবনধারা এবং খাদ্যাভ্যাসই উচ্চ রক্তচাপের প্রধান কারণ, যা হার্ট-অ্যাটাকের জন্য দায়ী। উচ্চ রক্তচাপের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বহুগুণ বেড়ে যায়। রক্তচাপ যদি সীমার বাইরে বেড়ে যায় তাহলে হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকি থাকে। রক্তচাপের কোন স্তরে হার্ট-অ্যাটাকের ঝুঁকি বেড়ে যায়- এটাই বড় প্রশ্ন!

সজনে পাতা আমাদের দেশের অতি পরিচিত একটি ভেষজ উপাদান। এ পাতার গুণের শেষ নেই। পুষ্টি বিজ্ঞানীরা এবং স্বাস্থ্য গবেষকরা এ সজনে পাতাকে বলে থাকেন নিউট্রিশন্স সুপার ফুড। প্রতি গ্রাম সজনে পাতায় একটি কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি, ডিম থেকে প্রায় ২ গুণ বেশি প্রোটিন ও দুধের চেয়ে ৪ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম ও প্রোটিন, গাজরের চেয়ে ৪ গুণ বেশি ভিটামিন এ এবং কলার চেয়ে ৩ গুণ বেশি পটাশিয়াম বিদ্যমান। আয়রনের দিক থেকে সজনে পাতা পালং শাকের চেয়ে ৫ গুণ বেশি শক্তিশালী। ফলে এটি অন্ধত্ব, রক্তস্বল্পতাসহ বিভিন্ন ভিটামিন ঘাটতিজনিত রোগের বিরুদ্ধে বিশেষ হাতিয়ার হিসেবে কাজ করে। শরীরকে ডিটক্সিফাই করতে সাহায্য করে সজনে পাতা। আমাদের শরীরে ৭০ থেকে ১০০ ট্রিলিয়ন সেল বা কোষ আছে। প্রত্যেকটা কোষের ভেতরে লক্ষাধিক রিঅ্যাকশন হয় প্রত্যেক দিন। এগুলোকে আমরা বলি বর্জ্য পদার্থ, টক্সিন, ফ্রি রেডিক্যাল। সজনে পাতাকে এন্টি-অক্সিডেন্টের খনি বলা হয়ে থাকে। যা ক্যানসার কোষ সৃষ্টিতে বাধা দেয়। তাছাড়া এতে রয়েছে বেটা-কেরোটিন, কিউরেকটিন এবং ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড, যা মানবদেহের জন্য উপকারি। ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড রক্তের চাপ ও শর্করা কমাতে সাহায্য করে।

জাতীয় চক্ষু বিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতালের নার্স ও কর্মচারীরা জীবনের নিরাপত্তা চেয়ে কর্মবিরতি পালন করছেন। আজ বুধবার (২৮ মে) সকাল ৮টা থেকে এ কর্মবিরতি শুরু করেন তারা। এর ফলে ভোগান্তিতে পড়েছেন অসংখ্য রোগীরা। চিকিৎসা না পেয়ে ফিরে যাচ্ছেন অনেক রোগী। এই কর্মবিরতির ফলে হাসপাতালের বহির্বিভাগের টিকিট বিক্রি বন্ধ হয়ে যায়। এতে কয়েকশ রোগীকে চিকিৎসা না পেয়ে ফিরে যেতে দেখা যায়।