আর্কাইভ
লগইন
হোম
এক্লাম্পসিয়া মাতৃমৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ: সোহরাওয়ার্দী মেডিকেলে বক্তারা
এক্লাম্পসিয়া মাতৃমৃত্যুর দ্বিতীয় প্রধান কারণ: সোহরাওয়ার্দী মেডিকেলে বক্তারা
দ্য নিউজ ডেস্ক
May 25, 2025
শেয়ার
সর্বশেষ
জনপ্রিয়
এ সম্পর্কিত আরও খবর
 যে সানগ্লাস চোখের ক্ষতি করে থাকে
যে সানগ্লাস চোখের ক্ষতি করে থাকে
1 দিন আগে
তবে সেই সানগ্লাস হতে হবে উন্নতমানের গ্লাসের তৈরি। তাছাড়া সস্তা নিম্নমানের সানগ্লাস ব্যবহার করে চোখের বড় ধরনের ক্ষতিও হতে পারে। কারণ সস্তার সানগ্লাসে ব্যবহার করা হয় ক্ষতিকারক প্লাস্টিক। এই সানগ্লাস ইউ ভি রশ্মি থেকে রক্ষা তো করেই না উলটো চোখের জন্য তা মারাত্মক ক্ষতিকর হিসেবে কাজ করে। চক্ষু বিশেষজ্ঞরা বলেন, কমদামের সানগ্লাস ব্যবহারের ফলে অকালেই চোখে ছানি পড়ার ঝুঁকি থাকে। শুকিয়ে যেতে পারে চোখের কর্নিয়াও। এছাড়া মাথাব্যথা, দৃষ্টিশক্তি কমে চোখের পাওয়ার বেড়ে যেতে পারে। এজন্য চোখের সুরক্ষায় ভালোমানের সানগ্লাস ব্যবহার করার পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের। আর দাম দিয়ে কেনা সানগ্লাসটির যত্নও নিতে হবে যত্ন করে। এভাবে-
‘স্ট্রেস ফ্র্যাকচার’ সমস্যায় পুরুষদের চেয়ে নারীরাই বেশি ভোগেন
‘স্ট্রেস ফ্র্যাকচার’ সমস্যায় পুরুষদের চেয়ে নারীরাই বেশি ভোগেন
6 দিন আগে
দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম যেমন কম জনেই বোঝেন, তেমনই হাড়ের মর্মও বিশেষ কেউ বোঝেন না। আলাদা করে হাড়ের যত্নআত্তি করতে হয় না বলে সেটা নিয়ে কেউই খুব একটা মাথা ঘামান না। কিন্তু যখন আঘাত লাগে, হাড় ভাঙে বা হাড়ে চিড় ধরে, তখন কষ্টের শেষ থাকে না। আর যত্নআত্তির প্রয়োজনও সেই সময়েই পড়ে। তখন সাবধানে থাকতে কী করা উচিত, হাড় ভাল রাখার কী কী ব্যায়াম আছে, কী খেলে হাড় মজবুত হবে— ইত্যাদি বিষয়গুলো নিয়ে ভাবনাচিন্তা শুরু হয়। হাড় কীভাবে ভাঙে, কখন ভাঙে, কাদের বেশি হয়— এই নিয়ে সচেতনতা কম মানুষেরই আছে। বড় কোনো দুর্ঘটনা বা আঘাত লাগা ছাড়াও কিন্তু হাড় ভাঙে বা হাড়ে চিড় ধরে, যাকে ‘বোন ফ্র্যাকচার’ বল হয়। তেমনই একটি হল ‘স্ট্রেস ফ্র্যাকচার’ যেই সমস্যাটি নারীদেরই বেশি হয়।