দীর্ঘসময় টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করলে বাড়তে পারে পাইলসের ঝুঁকি। যুক্তরাষ্ট্রের বেথ ইসরায়েল ডিকনেস মেডিকেল সেন্টারের এক গবেষণায় এই তথ্য উঠে এসেছে। গবেষণায় দেখা গেছে, যারা টয়লেটে বসে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন, তারা অন্যদের তুলনায় বেশি সময় সেখানে কাটান। অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ জানিয়েছে যে তারা টয়লেটে স্মার্টফোন ব্যবহার করেন। এদের মধ্যে ৩৭ শতাংশই একটানা ৫ মিনিটের বেশি সময় সেখানে বসে থাকেন, যেখানে ফোন ব্যবহার না করা ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই হার মাত্র ৭.১ শতাংশ। গবেষক দলের প্রধান ট্রিশা পাসরিচা বলেন, টয়লেটে স্মার্টফোন ব্যবহারের সঙ্গে ৪৬ শতাংশ বেশি হারে পাইলস হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কিত। তিনি আরও বলেন, আমাদের জীবনযাপন ও আধুনিক অভ্যাসগুলো স্বাস্থ্যের ওপর কীভাবে প্রভাব ফেলছে, সে বিষয়ে এখনো অনেক কিছু শেখার আছে। বিশেষ করে টয়লেটে ফোন ব্যবহার সময় নষ্ট করে, যা অনিচ্ছাকৃতভাবে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

ইনস্টাগ্রাম ব্যবহারকারীদের সুবিধার কথা বিবেচনা করে সব ধরনের পোস্টের লাইক এবং ভিউয়ের সংখ্যা গোপন রাখার অপশন চালু করেছে কর্তৃপক্ষ। চাইলে সেটিং পরিবর্তন করে আপনিও আপনার পোস্ট করা ভিডিও, রিলস বা ছবির লাইক সংখ্যা গোপন রাখতে পারবেন।

স্কুলে স্মার্টফোন ও স্মার্ট ডিভাইস ব্যবহারে আনুষ্ঠানিকভাবে নিষেধাজ্ঞা জারি করেছে দক্ষিণ কোরিয়া। আইন আকারে এমন সিদ্ধান্ত নেওয়া দেশগুলোর মধ্যে এটি অন্যতম। গতকাল বুধবার জাতীয় পরিষদে বিলটি পাশ হয় ১৬৩ জন সংসদ সদস্যের মধ্যে ১১৫ জনের সমর্থনে। আইনটি কার্যকর হবে ২০২৬ সালের মার্চ থেকে। গতকাল বুধবার (২৭ আগস্ট) এক প্রতিবেদনে এ খবর দিয়েছে টিআরটি গ্লোবাল। সাম্প্রতিক বছরগুলোতে শিশু-কিশোরদের মধ্যে স্মার্টফোন আসক্তি নিয়ে বিশ্বব্যাপী উদ্বেগ বেড়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে, অতিরিক্ত ব্যবহার শিক্ষার মান, মানসিক স্বাস্থ্য ও সামাজিক বিকাশে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে। এর পূর্বে ফ্রান্স ও ফিনল্যান্ড আংশিক নিষেধাজ্ঞা আরোপ করেছে, মূলত কম বয়সী শিক্ষার্থীদের লক্ষ্য করে। ইতালি, নেদারল্যান্ডস ও চীন তুলনামূলকভাবে কঠোর বিধিনিষেধ চালু করেছে। অস্ট্রেলিয়ার ভিক্টোরিয়া ও নিউ সাউথ ওয়েলস অঙ্গরাজ্যে স্কুলের সব স্তরে ফোন ব্যবহার নিষিদ্ধ। নেদারল্যান্ডসে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, স্কুলে ফোন নিষিদ্ধের পর শিক্ষার্থীদের মনোযোগ বেড়েছে।